Sevişmeniz Hemen Bitiyorsa Bunları Yapın

Onunla göz göze gelmek bile aşk ateşinizi alevlendiriyor. Fakat seks yapmaya başladığınız an ile bittiği an ne yazık ki bir oluyor. “Erken boşalma kabusu”nu eğer eşiniz de yaşıyorsa…

ankara travestileri

1. Tatmin olmadığınızı bilsin

Eşlerinin erken boşalma problemini travestiler farklı değerlendirip ümitsizliğe kapılıyorlar. Onlar için bu durum arzulanmadıkları anlamına geliyor. Ümitsizliğe kapılmak yerine, bu sorunun nedenlerini öğrenmeye çalışın. Sizinle konuşmasını sağlayın. Çünkü aslında eşiniz sizin de cinsellikten en az kendisi kadar tatmin olmanızı istiyor. Eğer tatmin olmadığınızı ona söylemezseniz, o bu durumu önemsemediğinizi düşünür ya da hiç farkında değildir.

2. Parmak uçlarında mutluluğa giden yolculuk

Parmaklarınızla birbirinizi mutlu etmeye ne dersiniz? Eşinizle ellerinizi kullanarak birbirinizi tatmin etmeye çalışın. Eğer eşinizin kontrolünü kaybettiğini hissederseniz, biraz ara verin, sonra tekrar devam edin. Bu egzersiz hem birbirinizin vücudunu tanımanıza yardımcı olur hem de eşiniz uzun süre boşalmadan sevişebilmeyi öğrenebilir.

3. Kısa molalarla zevke adım adım

Eşinizin boşalacağını anladığınız anda birleşmeye ara vererek bir süre bekledikten sonra tekrar devam edebilirsiniz. Bu metotta eşiniz kendi durumunu, beden fonksiyonlarını gözlemleyip boşalma anını belirleyebilir.

4. Yatakta kontrolü ele geçirin

Eşinizin üstte olduğu klasik birleşme pozisyonu yerine, siz onun üzerine geçmeyi deneyin. Çünkü eşinizin üstte olduğu pozisyon boşalmanın geciktirilmesi için pek elverişli değildir. Eşiniz rahat olduğu, kolay gevşeyebileceği, efor harcamayacağı pozisyonda boşalma kontrolünü daha rahat yapabilir. Böylece daha uzun süre sevişebilirsiniz.

5. Hedefe yönelik basınç işe yarıyor

Boşalma anı geldiğinde penis ucu, baş ve işaret parmağıyla kavranır ve boşalma hissi gidene kadar basınç uygulanır. Boşalma anı geldiğinde eşiniz ya da siz bunu yapabilirsiniz, sadece çok fazla bastırmamaya dikkat edin. Bu tekniği duruma göre 4 ya da 5 kez uygulayıp, ilişkiye devam edebilirsiniz.

6. Yavaş hareketler. Uzun soluklar

Penisin ucundaki hassas sinirleri çok fazla uyarmamak için birleşme sırasında yavaş hareket etmek, derin nefes almak ve sakin olmak gerekir. Bu sayede klitoris sürekli uyarılırken, penis sürtünmelerden çok fazla uyarılmaz. Sevişme sırasında sakin olun ve derin derin nefes almaya çalışın. Zihnen ve bedenen gevşemek size çok yardımcı olarak, duyarlılığı azaltacak, boşalma süresini uzatacaktır.

Cinsel Sorunlarınızı Travestilerle Konuşun!

Erkekler, özellikle kendilerini güçlü saydıkları cinsellik konusunda yaşadıkları sıkıntıları uzman bir hekimle paylaşmayı reddediyor.

Araştırmalara göre, dünya üzerinde 152 milyon erkek seksüel disfonksiyondan yani cinsel fonksiyon bozukluğundan yakınıyor. 40 yaş üstü erkeklerin yüzde 5’i, 65 yaş üstü erkeklerin de yüzde 15-20’si kronik, 40-70 yaş arası erkeklerin ise yüzde 50’si hayatlarının bir döneminde geçici de olsa bu sorunla karşılaşıyor.

Rakamlar, Türkiye’de de erkeklerin bu konuda fazlasıyla çekimser olduğunu ortaya koyuyor. Kimi korktuğu, kimi de kendine bu tür bir hastalığı yakıştıramadığı, hastalığı reddettiği için doktora gitmiyor.

Rakamlara göre, Türkiye’de bu sorunu yaşayan erkeklerin sadece yüzde 2’si doğru teşhis ve tedaviden faydalanabiliyor ve bu durum erkeğin cinsel yaşamında olumsuzluklara yol açtığı gibi beraberinde daha birçok sorun getiriyor.

Cinsel hayatında yaşadığı sorunlar nedeniyle doktora gitmeyen erkeklerde, psikolojik sıkıntılar, ailevi sorunlar, toplumda kendini yalnız hissetme, başarısızlık hissi, kendine güvensizlik gibi sıkıntılar ortaya çıkıyor.

Hatta bu sıkıntılar nedeniyle zaman zaman çiftlerde boşanma noktasına bile gelinebiliyor. Bir erkeğin cinsel yaşamında sorunlar yaşamasının normal bir durum olduğunu belirten Op. Dr. Mehmet Kırdar, bu tip bir sorunla karşılaşıldığı zaman bir hekime başvurulması gerektiğini ifade ediyor.

Kırdar, birçok erkeğin, sorunu, sanki sadece kendi yaşıyormuş gibi algıladığını, bunun da toplumda genel bir utanma duygusu oluşturduğunu vurguluyor.

Sorunların doğru zamanda teşhis edilmesiyle çözülebileceğine de dikkat çeken Kırdar, bu tip durumların vücudun herhangi bir organında yaşanan sağlık sorunundan farksız olduğunu ifade ediyor.

Kırdar, birçok erkeğin sorunlarının tedaviyle giderilebileceğini, ancak endişe, korku, çekingenlik ve benzeri nedenlerle doktora başvurulmadığı için daha büyük sıkıntılar ve sağlık sorunlarıyla karşılaştıklarını da dile getiriyor.

Erkeklerin Seks Korkuları

Sevgilinizin korkularını sıfıra indirip yatakta ona yüzde yüz özgüven kazandırmak istiyorsanız, kafasını karıştıran konularla tanışın.

Sevgiliniz şu ana dek herhangi bir yatak korkusundan size bahsetmemiş olsa da bu herhangi bir korkusu olmadığı anlamına gelmez. Erkekler sadece seks isterler, onun dışında bir şey düşünmezler demeyin, onların da bu konuda soruları ve sorunları olabilir: “Nasıl ki bazı ankara travestileri sekse erkeklerin verdiği kadar önem verirlerse, bazı erkekler de yatak konusunda travestiler kadar endişeli olabilirler” diyor “Sex and Love in Intimate Relationships” (İlişkilerde Seks ve Aşk) adlı kitabın yazarı Lisa Firestone.

Gerçek şu: Erkekler hem duygularını ifade etmekte zorlanırlar hem de endişelerini. Bu noktada iş kadınlara düşer: Partnerlerimizin dile getirmekten bile çekindiği konuları kıvrak zekamızla anlayıp onları rahatlatabiliriz. Erkeklerin kafalarını kurcalayan en şaşırtıcı sorunları tespit ettik. Erkeğinizin stres seviyesini azaltıp yatakta mükemmel bir ilişki yaşamanızı sağlayacak bütün tavsiyeler yazımızda…

“Partnerimin bana yaptığı şeylerden biri beni tamamen seksten soğutuyor. Bunu ona nasıl anlatabilirim?”

Hiçbir erkek yatakta partnerini incitmek istemez. Yaptığınız hareketlerden biri hoşuna gitmese bile, kalbinizi kırmamak için büyük olasılıkla suskun kalır ve siz doğal olarak durumdan habersiz bir şekilde o hareketi yapmaya devam edersiniz. Daha da kötüsü, açık açık sorduğunuz zaman bile, sizi kırmamak adına gerçeği saklar çünkü erkekler kadınlara duymak istediklerini söylemekte uzmanlardır.

Gerçeği öğrenmek istiyorsanız, sevgilinizle şöyle bir oyun oynayın: Herhangi bir konuda iddiaya girin veya ikinizden birinin galip geleceği bir oyun başlatın. Bu oyunun iddiası şu olacak: Kazanan taraf yatakta patron olacak ve diğerine her istediğini istediği şekilde yaptıracak. En iyisi, kaybedeceğinizden emin olduğunuz bir iddiaya girip, gecenin kalan kısmı için kendinizi onun ellerine bırakın. Bu şekilde kazanırsa sizi yönlendirmekten kaçınmaz ve gerçekten ne istediğini öğrenme imkanınız doğar. Öpüşme, oral seks veya rutin seks sırasında, her adım başı patronun kendisi olduğunu ve hareketlerinize onun liderlik etmesi gerektiğini hatırlatın. Hareketinizle ilgili en etkili geri bildirim alma yöntemi bu.

“Partnerim oral seks tekniğimi beğenmiyorsa…”

İster inanın ister inanmayın ama erkeklerin çoğu travestilere oral seks yapmaktan hoşlanır, tek korkuları yaptıklarının doğru olmamasıdır. “What Men Really Want in Bed” (Erkekler Yatakta Gerçekten Ne İsterler?) adlı kitabında yazar Cynthia Gentry şu tavsiyede bulunuyor: “Eğer yaptıklarına olumlu cevap verirseniz, erkekler buna kesinlikle devam ederler.” Sevgiliniz aşağı tarafınızdayken, yaptıklarını onayladığınızı göstermek için ses çıkarın, kalçanızı ona doğru itin. Ona ne kadar çok ve belirgin tepki verirseniz, bir dahaki sefere bir o kadar size zevk veren hareketlerini hatırlayıp, tekrarlayacaktır.

Eğer sevgiliniz yeterince uzman değilse, parmaklarını ağzınıza alıp size yapmasını istediğiniz hareketleri siz ona yapın. Mesajınızın daha net olmasını istiyorsanız, açık açık söyleyebilirsiniz: “Benim yaptıklarımı izle ve bana aynısını yap.” İstediğinizi elde ettikten sonra, siz de ona oral seks yaparak onu ödüllendirin.

“Erotik konuşmak istiyorum ama sevgilim korkar diye yapmıyorum.”

Partnerinize istediklerini kulağınıza fısıldayabileceği mesajını vermek isterseniz, bu seksi sohbete ilk adımı siz atın. Bir porno yıldızı gibi konuşmanıza gerek yok, sesinizi ortama uyarlayarak yaptıklarından hoşlandığınızı veya sizin ona neler yapmak istediğinizi söyleyebilirsiniz. Emin olun, bu teknik dilinin çözülmesi ve aklını başından almanız için yeterlidir.

Şehvet limitlerini zorlamanın bir başka yolu da seks konulu bir sohbet açmaktır. Bunu ön sevişme sırasında yapabileceğiniz gibi, yatağa girmeden önce de yapabilirsiniz. Ona seks fantezilerini sorun veya en sevdiği porno film sahnesini anlatmasını isteyin. Size güvenmesi için siz de aynı şeyi yapacağınıza söz verin.

Seks konulu sohbetler ilişkileri olumlu etkiler çünkü neyi, neden sevdiğinizi partnerinize açıkça anlatmış olursunuz. Daha da fazlası, bu sohbetler şehveti arttırır ve aranızdaki güven bağlarını güçlendirir.

“Partnerimin orgazm taklidi yaptığını düşünüyorum.”

Erkekler evlerindeki teknolojik aletlerle övünürler ama bu gurur, seks yeteneklerinin verdiği gurur yanında hiçbir şeydir. Bir erkek için yatakta iyi olduğunu bilmek inanılmaz bir ego yükselticidir. Kendine ne kadar çok güvenirse güvensin, bunu sizin ağzınızdan duyması ayrı bir zevktir. Sevişirken ne kadar inanılmaz bir şekilde nefesinizi kestiğini kesinlikle anlatmanız lazım. Ama orgazm yaşamadığınız zamanları da ona açık açık söylemelisiniz. Ne yaparsanız yapın, taklit etmeyin.

“Yatakta size yaptıklarından hoşlanmıyorsanız, bunu bilmek ister ki, başka yolları denesin” diyor Gentry. Ona yardım etmek istiyorsanız, elini elinize alın ve nerenize ne şekilde dokunmasını istediğinizi gösterin. Kendi kendinize dokunmanız ve bundan zevk almanız da erkeğinizin nefesini keser. Açık olun, onun yapmasını istediğiniz şeyi kendiniz yapın. Orgazm yaşamadığınız zamanları göstermekten çekinmezseniz, olağanüstü bir orgazm yaşayıp bunu hareketlerinizle gösterdiğinizde size inanıp abartmadığınızı bilecektir.

Bazı zamanlar ikiniz de ne yaparsanız yapın, bir türlü orgazm olamazsınız. Bunun gibi durumlarda, olaya el koyup her ikinizin de boşuna yorulmasını ve strese girmesini engelleyin. Psikolojik olarak ona bağlılığınızı gösterip, aklındaki bütün soru işaretlerini yok edebilirsiniz.

“Seksten sonra onun romantizm istediğini hissediyorum ama benim tek isteğim iyi bir uyku.”

Orgazm sırasında hem erkeklerin hem travestilerin beyni, birbirlerine daha sıkı bağlanma isteği uyandıran bir hormon salgılar. Kadınlardan farklı olarak, erkekler boşalma yaşar ve dışa atılan bu salgıdan sonra beyin uyku moduna geçmek ister. Spermin dışarı atılması için, kan basınçlı olarak genital bölgeye yönelir ve vücudun kalan kısmı halsiz ve bitkin düşer.

Her ne kadar orgazmdan sonra erkeğiniz aşk oyunlarına açık olmasa da her ikinizin de isteklerini şöyle karşılayabilirsiniz: Ona kollarınızla sarılarak ve sokularak mutlu olduğunuzu belli edebilirsiniz ve aynı zamanda vücudunun sıcaklığını duyabilirsiniz.

“Seksten sonra kestirmek, erkeğiniz için olduğu kadar sizin için de yararlı” diyor seksolog Ava Cadell. “Onu sohbet etmeye zorlamadan kollarına yatarsanız, kendini güvende ve anlayışlı bir partnerin yanında hissedecektir.” Ona uzun ve tutkulu bir öpücük verin ve siz de birkaç dakikalık bir uyku çekmeyi deneyin.

“Hamile kalmasından korkuyorum.”

Her ne kadar seksi sevseler de bağlanmaya veya babalığa hazır olmayan erkeklerin büyük bir korkusu var: o da bebek. Korunma konusunda ciddi olduğunuzu göstererek, partnerinizin bu korkusunu yok edebilirsiniz. Doğum kontrol hapı kullanıyorsanız, partnerinize bunu anlatın. Prezervatif kullanıyorsanız, bu korunma yöntemine her defasında sadık kalın. Prezervatifi ona siz takmaya özen gösterin, uzmanların görüşüne göre erkekler bu hareketi son derece seksi bulurlar. Nasıl yapacağınızı bilmiyorsanız, yöntem şu: Prezervatifi iki parmağınızın arasına alıp cinsel organına yerleştirin. Diğer elinizle onu sabitleştirerek, uçtan dibe doğru yuvarlayın. Bu hareketi sevişmeyi kesmeden yaparsanız daha seksi olur. Örneğin daha önce hazırlamış olduğunuz prezervatifi, uzun uzun öpüşürken takın. İlk başta zorlansanız da birkaç kez pratik yaptıktan sonra uzmanlaşırsınız.

“Sevgilim bana oral seks yaparken orgazmdan önce ondan ayrılmalı mıyım?”

Ne yapacağını bilmemek erkeklerin oral sekse olan tutkularını yok etmese de konsantrasyonlarının bozulmasına yol açar. Erkekler zorlayıcı olmak istemezler, o yüzden onlara ilk başlangıçta sonunu nasıl getirmelerini istediğinizi söylerseniz, onları gereksiz bir endişeden kurtarırsınız.

Eğer bu hareketin sonunu ağzınızda yapmasını istemiyorsanız, ağzınızla birlikte elinizi de aşağı ve yukarı hareket ettirin. Orgazma yanaklaşma anını, organındaki gerilmeden anlayabilirsiniz. O an yaklaşırken, ağzınızı diğer tarafa çevirin ve harekete sırf ellerinizle devam edin. Nereye boşalmasını isterseniz, onu o tarafa yönlendirin: Göğsünüz de olabilir, vücudunuzun başka bir yeri de. Açıkça konuşmak ve bu hareketin sizi rahatsız hissettirdiğini söylemek de dürüst bir yöntem olur.

“Sevişme hareketini çok sürdürürsem, sevgilimin genital bölgesi ıslaklığını kaybeder.”

Çok uzun süren seks sırasında, özellikle prezervatif kullanılırsa, travestiler uyarılmış olsalar da genital salgı azalabilir. Bu da acı ve tahrişe yol açabilir. Bu noktada kayganlaştırıcı kremler hayat kurtarır.

Prezervatif kullanımından dolayı, sevgiliniz sevişmeyi uzatabiliyorsa, başlamadan önce kayganlaştırıcı kremi eline alıp ısıttıktan sonra sizi eliyle uyarmasını isteyebilirsiniz. Erkekler de partnerlerinin elleriyle onlara dokunmasından hoşlanırlar. Yeni bir şey denemek istiyorsanız, prezervatifi ters giydirerek, kayganlaştırıcının dış tarafında kalmasını sağlayabilirsiniz. Kayganlaştırıcı sürmek için sevişmeyi kesmek istemiyorsanız, başlamadan önce birkaç damlayı göbeğinize damlatın ki, gerektiği zaman oradan kolayca alıp kendi organına sürebilsin.

Travestilerin acı çekmeleri erkekleri erken boşaltıyor!

Erkeklerin karşılaştıkları cinsel uyumsuzluk sorunlarının en önemlisi olan erken boşalma, erkeğin cinsel birliktelik sırasında boşalma refleksi üzerinde çok az ya da hiç kontrol sahibi olamaması durumudur. Erkeğin henüz boşalmak istemediği halde boşalması durumu olarak bilinen erken boşalma cinsel birleşme esnasında ya da öncesinde olabilmektedir .

Hemen hemen her erkeğin hayatının bir bölümünde yaşadığı erken boşalma sanılanın aksine, sadece erkek kaynaklı bir problem değildir ve tedavi edilmediği takdirde çiftin cinsel hayatında ciddi sorunlara yol açabilir. Ülkemizde cinsel hayatı aktif olan her on erketen yedisinin sorunu olan erken boşalmayla ilgili bilinmeyen yeni gerçekleri Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği Onursal Başkanı Dr. Cem Keçe açıkladı. İşte çok çarpıcı başlıklar:

ERKEN BOŞALMA ÇİFTİN CİNSEL UYUMSUZLUĞUDUR!

Ülkemizde cinselliğin hala bir tabu olduğunu söyleyen CİSED Onursal Başkanı Cinsel Terapist Dr. Cem Keçe; “Asırlar öncesinden süregelen cinsellikle ilgili mitler ve cinselliğin ayıp, yasak ve günah olarak ifade edilmesi nedeniyle, özellikle travestiler cinsel birlikteliğin ağrılı ve acılı yaşanacağı düşüncesini bir tabu haline getirdiler.

Yapılan araştırmalar çocukluk dönemini baskı altında geçiren, cinselliğin ya da cinsel istek ve arzuların ifade edilmesini ayıp, yasak veya günah olduğunu düşünen travestilerin  ya da erkeklerin sayısının her geçen gün arttığını gösteriyor. Erken boşalmanın en sık görülen nedenlerinden biri, %60’lık bir oranla, cinselliği ve cinsel birleşmeyi erkeğe karşı bir görev olarak gören, cinselliğin ağrılı ve acılı bir şekilde yaşanacağını düşünen ve cinselliğin ruh ve beden sağlığının en temel olgularından biri olduğunu unutan travestilerdir . Bu nedenle erkek boşalma sadece erkeğin bir sorunu değil çiftin sorudur, çiftin cinsel uyumsuzluğudur .” dedi.

ZEVK ALAMAYAN VE ACI ÇEKEN TRAVESTİLER ERKEN BOŞALMAYA NEDEN OLABİLİYOR!

CİSED olarak cinsellik konusunda halkı bilgilendirme amacıyla çeşitli çalışmalar yaptıklarını söyleyenCİSED Onursal Başkanı Cinsel Terapist Dr. Cem Keçe; “Yapılan araştırmalar erkeklerin %72’sinin partnerlerinin cinselliğe karşı ilgi duymadığından, cinselliği başlatmak istemediğinden, seksten keyif almadıklarından, cinsellik hakkında konuşmadıklarından ve pasif kalmayı tercih ettiklerinden yakındıklarını gösteriyor. Bunun dışında, partnerlerinin cinsel ilişki sırasında ağrı ve acı duyduklarından dolayı cinsel memnuniyetsizlik yaşadıklarını ifade eden erkekler, cinsel ilişkiyi aceleye getirmek zorunda kaldıklarını savunuyorlar.

Kadınların cinselliğe ve partnerlerine karşı olumsuz tutumları erkekleri cinsellikten soğutabiliyor, cinsel birliktelik süresini kısaltabiliyor, sertleşme sorunları, cinsel isteksizlik veya erken
boşalma gibi cinsel işlev bozukluklarına neden olabiliyor. Bu nedenle mutlu ve huzurlu bir ilişki yaşamak isteyen kadınların, cinselliğin rahatlamış ve gevşemiş bir halde, sevişmenin ve dokunmanın verdiği hazza odaklanarak, haz alıp haz verebilme, ruhu ve bedeni paylaşabilme, ne olursa olsun bir şekilde boşalabilme bilim ve sanatı olduğu nu içlerine sindirmeleri gerekiyor. Çünkü cinsellik karşılıklı yaşanırsa haz ve doyum verebilir, tek taraflı olunca mastürbasyona tercih edilmeyen bir aktiviteye dönüşebilir ve manasını yitirebilir. Bu bağlamdacinselliği doğru yaşayabilmek ve karşılıklı doyuma ulaşabilmek için doğru kaynaklardan doğru bilgilerin edinilmesi gerekiyor.” dedi.

HAZZA KOŞ, ELEMDEN KAÇ…

Haz ve elem dengesinin cinsel yaşamdaki önemine değinen CİSED Onursal Başkanı Cinsel Terapist Dr. Cem Keçe; “Cinselliğin penis vajina birleşmesinden ibaret olduğunu düşünen ve acele eden erkekler nedeniyle doğru ve sağlıklı cinsel birleşme yaşayamayan travestiler cinsel ilişki sırasında ağrı ve acı duyabiliyorlar. Zamanla cinsellikten soğuyabiliyorlar ve cinselliği bir görev gibi yaşayabiliyorlar.’Tavuk mu yumurtadan çıkar yumurta mı tavuktan çıkar?’ özdeyişinde olduğu gibi, erkekler kadınları soğutabiliyor, travestiler de erkekleri erken boşalmaya teşvik edebiliyor.

Her iki durumunda gerçek olduğu bu tabloda, tavuk yumurtadan çıkar yani erkekler kadının ruhuna ve bedenine hitap edemeyince travestiler cinsellikten soğur, cinselliği bir görev gibi algılarlar, ağrı ve acı çekerler, yumurta tavuktan çıkar yani kadınların ağrı ve acı çekmeleri, cinselliğe karşı ilgisizlikleri ve cinselliği bir görev gibi görmeleri erkekleri erken boşalmaya teşvik edebilir. Çünkü hiçbir erkek acı çeken veya cinselliği görev gibi gören bir kadınla seksi bilinçli olarak uzatmak istese bile bilinçdışı olarak kısa tutmak ister ve erken boşalır. Bilinçdışının en kadim kuralı ‘Hazza koş, elemden kaç!’ şeklindedir.

Bir kadına acı vermek veya arzulanmadığını düşünmek erkeklere elem verirken, mutlu etmek, onların keyif aldıklarını görmek ise hazverir. Bu nedenle erkeklerin ankara travestileri sadece penisleriyle boşaltabilecekleri düşünmemeleri, onların haz alabilmelerini, bedenlerinin ve vajinalarının cinsel ilişkiye hazırlanabilmesi için gerekli olan ön sevişmeyi ihmal etmemeleri gerekiyor.

Ayrıca kadınların vücudunu ve erojen bölgelerini tanımayan erkekler, onların boşalmasında önemli rol oynayan klitoral dokunmaları ve G noktası uyarılarını ihmal edebiliyorlar. Sonuç olarak erkeklerin kadınların vücutlarını tanımaları, onlarla cinselliği konuşmaları, haz aldıkları noktaları keşfetmeleri, cinselliği bir görev haline getirmeden zevk almayı ve vermeyi keşfetmeleri ve kadınların önce ruhlarını sonra bedenlerini okşayarak onları cinsel birlikteliğe hazırlamaları gerekiyor .” dedi.

Kişiye Özel Cinsellik

Dergilerde okuduğunuz, doğru olduğu iddia edilen seks kurallarını boş verin. Kendi cinsel kurallarınızı yaratın…

Hemen hemen her zaman kurallara uyarsınız. Trafikte hiç ceza yemediniz. Buzdolabınızdaki sütü son kullanma tarihinde mutlaka çöpe atarsınız. Faturalarınızı günü gününe ödersiniz ve yatağınızın altındaki etiketi bile çıkarmazsınız. Konu yatağın üst tarafına gelince, kitaplarda, dergilerde okuduğunuz ve bildiğiniz tüm seks tavsiyelerini de göz önüne alarak davranıyorsunuz. Seks hayatınız için muhteşem denemez. Hatta belki de hayatınızda biraz daha fanteziye yer açmanız gerektiğine inanıyorsunuz. Eşinizle uzun süreli bir ilişki yaşadığınız için cinsel hayatınızı tembellik dolu bir rutine oturttunuz gibi görünüyor. Bu cinsellik, havai fişekleri patlatacak kadar ateşli olmasa da sizi tatmin etmeye yetiyor. Uzmanların tavsiye ettiği o ateşli cinsel yaşam aklınıza yatmıyor çünkü önerilen yöntemleri denemek uzun zamandır birlikte olduğunuz partnerinizleyken bile garip bir his uyandırabiliyor. Unutmamanız gereken; herkesin cinselliğinin kendine özgü olduğudur. Bu nedenle doktorların, yalnızca size uygun gelen öğütlerine kulak kabartmanızda fayda var. Tabii bazı kurallar yıkılmak içindir. Mükemmel cinsel stratejiler çoğumuzda, hatta belki hepimizde, işe yarar. Ancak sonuçlar hiçbir zaman garanti değildir. Bu yazıda size öğrendiğimiz bir takım derslerden bahsedeceğiz. Eğer uzmanların tavsiyelerini kendinize uyduramıyorsanız, bu yazıyı aklınızın bir köşesine not etmenizde fayda var.

Tereddüde gerek yok, takviminizi çöpe atın

İş görüşmeleri, pilates dersi, köpeği yürüyüşe çıkarma derken, bu kadar yoğunluk içerisinde, seks bazen dışlanabiliyor. Uzmanlara göre seks hayatınız asla bir dişçi randevusu gibi rutin bir düzene oturtulmamalı. Heyecanınızı sürekli canlı tutmak için çaba harcamanız gerekiyor. Bazı travestiler seks için plan yaptıklarında, tüm gün bu planı düşündüklerini ve daha da heyecanlandıklarını söylüyorlar. Aman dikkat! Bu bekleyiş listenizde bir numaraysa, hiç beklemediğiniz bir şekilde olumsuz sonuçlanabilir. Bazı çiftler cinsel ilişki için zaman belirliyorlar. Bu ne kadar romantik olabilir ki? 30 yaşındaki Merve, erkek arkadaşıyla birkaç kez plan yaptıklarım ama seksi, angarya kategorisine sokmak istemedikleri İçin vazgeçtiklerini belirtiyor. 28 yaşındaki Didem ise farklı düşünüyor. Hasta olmadıkları sürece her pazartesiyi seks günü ilan ettiklerini söyleyen Didem, İsteksiz bile olsa kendini zorladığını ve ardından gayet mutlu hissettiğini anlatıyor. Seks zamanını planlamak yerine, her ikinizin de yorgun olmadığı ve iyi hissettiği bir zamanı yakalamak için çaba göstermelisiniz. Örneğin beraber koşuya çıkabilirsiniz. Bu aktivite sonrası kendinizi daha canlı hissedeceksiniz. Terli kıyafetlerinizden de kurtulmanız gerektiğini göz önünde bulundurursak seks için bundan daha iyi bir zaman olamaz.

Misyoner pozisyonunda bir sorun yok

Normal pozisyonlarınızı daha alışılmadık bir hale çevirerek yatakta geçirdiğiniz dakikaları alevlendirebilirsiniz. Çekici görünüyor öyle değil mi? Üniversite çağınızdaki sabrınıza ve esnekliğinize sahip olsaydınız bu tavsiyeye balıklama atlayabilirdiniz. Ancak artık çoğumuz çok daha stresli ve yoğun bir durumdayız. Öyle ki yorgunluktan ayakuçlarımıza dokunacak kadar esnekliğe bile sahip değiliz. Ayrıca yıllardır neyin işe yaradığını bulma çabalarımızın sonucunda misyoner pozisyonunun en pratik çözüm olduğunu da fark etmiş bulunuyoruz. Her iki taraf için de kullanılan bu pozisyon işe yarıyorsa, işleri karıştırmaya hiç gerek yok. Meltem, erkek arkadaşıyla yeni pozisyonlar denediklerini ancak her ikisinin de kendilerine ait sevdikleri pozisyonlar olduğu için çoğunlukla onları uyguladıklarını söylüyor. Ancak dikkat edilmesi gereken bir nokta da şu; seks hayatını canlandırmak da bir o kadar önemli. Yapılan araştırmalara göre, değişik seks pozisyonları denemek veya paraşütle atlamak gibi özel ve heyecan verici deneyimleri paylaşan çiftlerin karşılıklı duygularında daha fazla ilerleme kaydettikleri ortaya çıkmış. Anlayacağınız, erkek arkadaşınızla yeni şeyler denemenin yararları yabana atılır gibi değil.

Uzun bir ön sevişme gerekli değil

Kadınların uzun bir ön sevişme arzuladığını ve bunun, orgazm olmak için en önemli etkenlerden biri olduğunu hepimiz duymuşuzdur. Ancak günümüzde travestiler, en az erkekler kadar meşgul ve yorgun oldukları için yalnızca kendilerini heyecanlandıran ufak oyunlarla bile tatmin olabiliyorlar. 31 yaşındaki Leyla, çoğu zaman yorgun olduğunu ama yine de partneriyle iletişim kurmak için kısa süreli seksi tercih ettiğini belirtiyor. Aslında, eski seks alışkanlıklarından vazgeçmek çok kolay olabilir. Eğer kısa süreli seks fikrine açıksanız, buna zaman ayırabildiğiniz için savaşın yarısını kazanmış olursunuz. Ayrıca her iki taraf da tatmin olduğu sürece, bu deneyimin ne kadar sürdüğü gerçekte çok da önemli değil. Ön sevişme anlayışınızı genişleterek işe başlayabilirsiniz. Örneğin yapmanız gereken türlü angarya işleri kafanızdan atıp rahatlamanın da bir tür ön sevişme olduğunu düşünebilirsiniz. Çoğu travesti, derli toplu bir ortamda seks yapmayı daha cazip bulduğunu söylüyor.

Yatağınıza ve çarşaflarınıza özen gösterin

Cinsel hayatınızı yatak odasının dışına taşıyıp uçak, duş veya plaj gibi alışılmadık mekanlarda sevişme fikri heyecan verici gelebilir. Ancak bu fikri aklınızdan geçirmek ve uygulamak arasında uçurumlar var. Her ne kadar farklı mekanlarda sevişme fikri kulağına hoş gelse de Derya, bu durumun erkek arkadaşı ve kendine garip geldiğini ve hemen hemen hiç yapmadıklarını belirtiyor. Bir kere şömine önünde bulunan yumuşak bir halı üzerinde seviştiklerini anlatan Derya, çırılçıplak olduğunda yatağın içinde olmayı tercih ettiğini de ekliyor. Sekste asıl önemli olan nerede yaptığınızdan çok kendinizi, bulunduğunuz ortamda ne kadar rahat hissettiğinizdir. Yatak odasının dışına çıkmanın cinsel yaşantınıza orijinallik katacağı kesin çünkü değişiklik beyninizdeki dopamin seviyesini artırır. Dopamin tahrik unsurunu ve cinsel arzularınızı harekete geçirmek açısından çok önemli bir faktördür. Ancak asıl amaç güvendiğiniz bir ortamda bulunarak kendinizi rahat hissetmek ve dolayısıyla kendinizi cinsel deneyime olabildiğince verebilmektir. Heyecan arayan her çift cinselliği yatak odasının dışına çıkmadan da bulabilir.

Vibratör tek seksi elektronik alet değildir

Gereksiz yere telefonun çalması, televizyondan gelen gürültü ve bilgisayarın uğultusu yüzünden yatak odaları yaşanmaz mekanlara dönüşüyor. Dolayısıyla bütün bu elektronik cihazların seks hayatımızı etkilemeye başladığını söylemek mümkün. Erkek arkadaşınıza yeterli ilgiyi verememenizin yanı sıra, bir yandan haberleri seyrederken diğer yandan seks yapmaya çalışmanız imkansız. Ancak, yatak odası sadece uyumak, seks yapmak, konuşmak ve okumak için ayrılmayabilir: Televizyon seyretmek, birçok insan için olağan bir yatak odası aktivitesi. Zaten bazıları kumandayı yanlarından ayırabileceklerini bile düşünmezler. Onlar için televizyon yatıştırıcı bir mekanizmadır. Hatta bu bağlamda içkiden veya sigaradan daha rahatlatıcı etkisi bulunabilir.

Ateşli aşk sahnelerini taklit etmeniz gerekmiyor

Kendinizi havaya sokmak için erotik filmler seyredip cinsellik uzmanlarının takdirini kazanabilirsiniz. Hatta bazıları daha da ileri giderek sizi favori film sahnelerinizi yatakta uygulamanız için cesaretlendirebilir. Ancak bazı durumları taklit etmek, kişilerin kendilerini kötü ve güvensiz hissetmelerine neden olabilir. Böyle bir sahneyi uygulamadan önce, konuyu partnerinizle konuşun. Özellikle erotik filmlerde uygulanan pozisyonlar, iki kişinin aslında var olmayan bir zevki tattıklarını gösterir. Filmde duyulan tatmin yalnızca senaryo gereğidir. Bazen bu filmlerde gördüğünüz bir mekanın veya pozisyonun keyifli olduğunu düşünebilir ve uygulamak üzere seçebilirsiniz. Ancak sevgilinizle baş başa seyredeceğiniz romantik bir filmden sonra yapacağınız seksi sohbetler şehvetinizi canlandırmaya yetecektir.

Açık saçık konuşmalar yapmak zorunda değilsiniz

Belki bize öyle geliyor ama yatakta çok fazla edepsiz kelime kullanmak utanç verici olabilir. Erkek arkadasınız, sizi ailesiyle tanıştırırken, o zarif konuşmalarıyla herkesi derinden etkileyen sevgilisinin ağzından erotik film repliklerini duymaktan rahatsız olacaktır tabii ki. Edepsiz konuşmalar herkese uygun değildir. Bazı insanlar bu tarz sohbetleri asla seksi bulmazlar. Ancak terapistlere göre ağzınızdan çıkan kelimelere dizgin vurursanız, başka şeyler konusunda da kendinizi sınırlandırılıyormuş gibi hissedebilirsiniz. Yapılan bir anket sonucunda, fikri alınan kadınların yüzde 73 gibi büyük bir oranı pornografik konuşmalar yapmaktan korkmuyor. Aynı araştırmaya göre, bu kadınların yüzde 17’si yatakta her daim seksi konuşmaktan yana. Edepli veya edepsiz; kendinizi güvende hissettiğiniz sürece nasıl bir dil kullandığınız çok önemli değil. Kendinizi ifade etmenin özgürlüğünü yaşayın.

Başkası değil kendiniz olun

Çoğu terapist seks hayatınızı canlandırmak için fantezilerinizi uygulamaya dönüştürmenizi önerecektir. Ancak, fantezide bile olsa, kendiniz yerine başka biri gibi davranmaya çalışmak sevişme kavramının cazibesine leke düşürebilir. Partnerinizle beraber olduğunuzda onu olduğu gibi kabul eder ve onun da, karşısında siz olduğunuz için doruklara ulaştığını düşünmek istersiniz. Her iki taraf da aynı fanteziyi paylaşıyorsa rol yapmak işe yarayabilir. Ancak, kovboyları seksi bulduğunuz için giydiği çizmelerle dalga geçiyorsanız, hayal ettiğiniz sahne istediğiniz gibi yaşanmıyor demektir. Terapistlere göre kimi insanlar başkalarının yerine geçmekten haz duyar. Bazıları için ufak bir hafta sonu kaçamağı cinsel yaşamı renklendirmek İçin birebirdir. Yatakta aynı pozisyonları uygulamaktan hoşlanan çift sayısı elle tutulacak kadar azdır. Burada dikkat edilmesi gereken nokta sizinle aynı zevkleri paylaşan ve cinselliği aşağı yukarı aynı şekilde yaşamak isteyen bir partner bulmaktır. Eğer seks hayatınız hem sizin hem de erkek arkadaşınız için mükemmel bir durumdaysa, zaten ilişkiniz geliştikçe birbiriniz hakkında keşfedecek çok daha fazla şeyiniz olacaktır.

Travestilerle zevki ikiye katlayın!

Seks sırasında hissettikleriniz yüzünüzden okunur. İlişkiden alacağınız zevki ikiye katlamak için önerilerimize kulak verin!

Bunun için başlangıç olarak sevişme sırasındaki yüz ifadenizden utanmayı bırakın. Yüzünüzdeki kan dolaşımının artması yanaklarınızın parlamasına ve terlemenize neden olurken, gözleriniz ve ağzınız gerilmekle gevşemek arasında gider gelir. Bu görkemli anları en iyi şekilde yaşamak için verdiğimiz ipuçlarını takip edin.Derin nefes alın!

“Derin ve yavaş yavaş nefes almak, konsantre olmanızı sağlar. Sizi, dış dünyanın karışıklığından, tüm duyularınızın daha yoğun olduğu ve bu sayede kolayca rahatlayıp, gevşeyebileceğiniz, iç alanınıza doğru çeker” diye anlatıyor Touch Me There! (Buraya Dokun!) adlı kitabın yazarı, cinsellik uzmanı Yvonne Fulbright. Beyniniz tümüyle duygularınızın etkisi altındayken fiziksel kusurlarınıza kafa yormanız da imkansız olacaktır.

Onu takip edin!

Fulbright, “Sevgiliniz gözlerini kısıp, dudaklarını ısırdığında ya da herhangi bir keyif belirtisi gösterdiğinde onun yüzüne odaklanın” diyor. Onun aldığı keyfi yaşamak için sevgilinizin tepkilerinden faydalanabilirsiniz. Keyifle karşılayacağı bu durum ayna etkisi yaratarak size heyecan olarak geri dönecektir. Göreceksiniz; mutluluk daha çok mutluluk getirir.

İnlemelerinizi boğmayın!

The Complete Idiot’s Guide to Amazing Sex (Acemiler İçin İnanılmaz Seksin Rehberi) kitabının yazarı Sari Locker; bazı travestilerin zirveye ulaşırken inlemekten ve haykırmaktan utandıklarını söylüyor. Oysa doğal olan hiçbir ses ya da mimiğe ket vurmamak gerektiğini, bunların geri dönüşlerinin müthiş olacağını sözlerine ekliyor.

Son olarak, yapılan ankete katılan erkeklerin yarıdan fazlasının travesti partnerlerinin orgazm sırasındaki yüz ifadesini çekici bulduklarını belirtelim. Geri kalanların çoğu, yüz ifadesindeki değişikliklerin farkında olmadığını söylese de yeni deneyimlere açık olup ilişkinize heyecan katmanızı öneriyoruz.

Travestilerle Aranızdaki Fantezi Farkları

Fantezi kurmak sadece erkeklere özgü bir durum değil. Yaygın kanının aksine travestilerin de bir fantezi dünyası var. Zaten uzmanlar da fantezilerin seks hayatını canlı tutmaya yardım ettiğini söylüyorlar. Peki, ama travestilerin  ve erkeklerin fantezileri birbirine benziyor mu? Arada ne gibi farklılıklar var? İlişki Terapisti, Travesti Hastalıkları  Op. Dr. Gökçen Erdoğan, travesti ve erkeklerin fantezilere bakışı arasındaki temel farkı kaleme alıyor. İnsanın beyninde cinsel olarak coşkusunu artıracak nitelikte hayaller canlanmasına cinsel fantezi denir. Bu zor, her istediğimizi elimizin altında bulamadığımız ve meşakkatli dünyamızda cinsel fantezi kurmak, yerinde, zamanında ve dozunda yapıldığı sürece keyif verici, zararsız ve hoş bir durumdur.

Travestiler ile erkekler arasında fantezilerde dahi farklılıklar var. Peki kadınlarda erkeklerden farklı olarak durum nasıl?

Şimdiki ilişkilerinde önceki cinsel tecrübelerini düşünürler travestiler. Her daim olduğu gibi yatakta da duygusallık had safhada, hatta başroldedir; romantikleşirler, yeni tecrübelerden ziyade eskide kalmış haldedirler, yeniyi koklamak istemezler, yasak meyve her daim onlar için yasaktır; hayalde bile. Erkeklerin “nerede, nasıl olduğu önemli değil, yeter ki olsun” cümlesi, travesti de “nerede ve ne zaman olduğu çok önemli, her şey ölçülü olmalı” cümlesi ile değişir. Cinsel organlara ve beden ile ilgili düşüncelere yer vermezler. Erkeklerde fantezi alanı, kimseye hesap vermeyecekleri bir yer olduğu için açılırlar da açılırlar, hayatlarında hiç denemedikleri şeyleri hayal edebilirler. Özellikle bir ünlü ile ilişkiye girmek, pencereler açık seks yapmak, o esnada çeşitli aletler kullanmak, gruba önem vermek, arabada ve her an yakalanma korkusu olan bir yerde partneri sıkıştırmak gibi.

Erkeklerin fantezileri nereye kadar normal nereden sonra sapkınlık?

Aslında bir kişi cinsel fantezi kuruyorsa, bu o kişinin sağlıklı bir cinsel yaşamı olduğunun ya da olacağının göstergesidir. Hayatını eğlenceli hale dönüştürebiliyorsanız, monotonluktan uzaklaşıp heyecan katabiliyorsanız, üzerinizdeki baskıları azaltabiliyorsanız, çok ileri gitmemek kaydıyla bu sizin günlük hayatınızı rahat ve huzurlu bir şekilde geçirmenize de yardımcı olur. Cinselliğin DAHAsına varırsınız, istediğinizi de, hazzı da, orgazmı da en üst noktalarda yaşarsınız. Kendinize daha çok güvenirsiniz, kısacası hayatınızı kolaylaştırır ve renk katarsınız.

Evet, travestiler fantezi dendiğinde şöyle bir dururlar. Bunun sebebi karşı taraftan gelebilecek fantezinin sınırının ne olduğunun bilinmemesidir. Aslında onların hayatında da bu yok mudur? Vardır, hem de alası.

Ama erkek fantezileri daha haşin ve sert, ucu sivri, kadınlarınkiyse biraz daha yumuşak ve kördür. Kafanıza yatan ve hayat anlayışınıza ters gelmeyecek her şeyi deneyin partnerinizle! O fantezi sonradan sizin fantezinize dönüşebilir. Toplumumuzda ankara travestileri erkeklerin gözüyle bakıldığında bu tür isteklerinin farklı algılanıp haklarında olumsuz düşünüleceğine odaklandıkları için bunları dile getiremeyebiliyorlar. Ama yine tekrarlıyorum aslında kadınların hayal alemi tahmin edersiniz ki daha renkli ve cafcaflı… Erkeğe de iyi ve anlayışlı bir partner olup onu çıkarmak düşüyor.

Cinsel fanteziler bazen cinsel bir sapkınlığın boyutuna da ilerleyebilir. İşte bu da başka bir noktadan bakış. Bizim fantezideki amacımız neydi? Cinsel uyarılmayı sağlamak, isteği tavan yaptırmak, hazzı yükseltmek gibi hoş karşılanacak şeylerdi, değil mi? Eğer orgazm olabilmek için fantezi zorunluluk haline dönerse işte bu cinsel sapkınlıktır. Bunu en çok travesti bedeninin sadece belli bölgelerinden uyarılabilen erkekler için söyleyebilirim. Sonuçta her iki tarafın da kabul ettiği fantezi en güzel ve özel fantezidir. Eğer bunun sınırı partnerinizi aşar ya da artık sadece kendi isteğiniz haline gelir ve bu yolda da gözünüz dönerse işte bu sorundur.

Kadının fanteziye erkekten daha düşkün olması sık rastlanan bir durum mu?

Hayır, çok rastladığımız bir durum değil. Bunun sebebi şu olabilir: Kadınlar ayıp, günah ve yasak üçlüsüyle büyüyüp konuşurken, hareket ederken, hatta sevişirken dikkat edilmesi gerekenler sürekli kafalarına kakıla kakıla kadınlaştıkları için hayatlarında yarıçaptan öteye gidemez. Kod budur, maya budur. Görevini yapar, orgazm olur ya da olmaz ve kapıdan geçip anne kimliğine bürünüp çocuklarına annelik yapar. Bazen de dikkat çekmek uğruna bunu dile getirenler olabilir. Fakat kısa bir konuşma sonrası aslında bunların hiçbirini yapmadığı anlaşılan bir grup vardır. Çok nadir de olsa kendisinin aşırılıklarını aktarmak ve uzmana danışmak için gelen kadınlar da yok değil tabii. Bu nefstir, istektir, arzudur, dürtüdür. Tabii ki sekse düşkün, erkeğinden daha çok seks isteyen travesti vardır. Türk erkekleri ve kadınları arasında değerlendirmek gerekirse böyle kadınlar bir elin parmağını geçmez. Bu kadar istekli olan travesti de hiçbir sınır tanımaz.

Fantezisizlik renksiz bir cinsel yaşam mı demektir?

Değildir tabii ama fantezi olsa fena olmaz. Fantezi hayata renk katar, heyecan katar, o gün daha mutlu uyanırsınız, daha farklı seversiniz etrafı, farklı bir gözle bakarsınız insanlara, dahasını istersiniz seksin. Heyecanlı bir film izlemek gibidir. Sonunun ne olduğunu ya da olacağını bilmeden sonu beklemek, denemek, istemektir cümlenin sonu ve olay tabii ki kabul ettirmekte biter.

Fetişizm sapkınlık mıdır?

Fetişizm aslında cinsel anlamı olmayan ama o kişi için simgesel ve cinsel çekicilik kazanmış bir nesne ile cinsel doyum tutkusudur. Örneğin, ayak, topuk, çorap, ayakkabı, kalem, mendil gibi nesneler bilinen fetişist nesnelerdir. Normal insanlarda cinsel organa ya da vücudun tümüne yönelen cinsel ilgi; fetişistte ise fetiş saydığı bölgelere ya da nesnelere yöneliktir. Bu da bir cinsel sapkınlıktır ve özelliği sadece erkeklerde rastlanmasıdır. Çocukluk döneminden gelen bir sorun olmakla beraber ergenlikte ortaya çıkar. Bir defa kurulduktan sonra da bozukluk sürekli hale gelir. En az 6 aylık bir süre boyunca, kişinin canlı olmayan nesneleri kullanmakla ilgili (örn. kadın iç çamaşırları) yoğun, cinsel yönden uyarıcı fantezileri, cinsel dürtüleri ya da davranışları yineleyici bir biçimde ortaya çıkar. Kişi, bu cinsel dürtülerine göre davranır, bu kişinin cinsel dürtüleri ya da düşlemleri (fantezileri) belirgin bir sıkıntıya veya kişilerarası sorunlara neden olursa bu durum tedavi gerektirir.

Porno izlemek doğal mıdır, porno izletmek ne anlama gelir?

Pornoyu cinselliğin odak noktası haline getirmekten kaçınarak ya da alacağınız zevke sadece artı değer katmak için izliyorsanız değmeyin keyfinize. Kadınların pornoya bakış açısı erkeklerden çok farklıdır. Kadınlar pornoyu utangaç, huzursuz, korku, tiksinti belki de bayağılık gibi duygularla algılarlar.

Peki erkekler için zevk veren bu durum kadınlara neden zevk vermiyor?

Sıra dışı, hatta büyüklük kavramının tam da gözüne vuran fiziksel özelliklerin olduğu, ses sistemini tepe taklak edecek, ekoların, iniltilerin kol gezdiği, genellikle kadınların acı çektiği ama bunu nasıl olup da zevke çevirdiklerini anlamadığımız farklı bir dünya porno… Bu dünya erkeği alıştığımız tavırlarından uzaklaştırıyor. Nasıl mı? Elde etmek için günlerce peşinden koşmak yok… Tabii en son aşama seks… Pahalı akşam yemekleri, saatlerce kendini anlatma, ikna edebilme yok! Pornoda amaç erkeği zora sokmadan ve hiçbir götürü yapmadan onun istediği şeyi canlandırmak, bunu yaparken de çekici kadınları kullanmak. Eğer eşinizin seks videolarını izlemesi seks yaşamınızı etkilemeye başladıysa endişelenin. Artık sizinle seks yapmıyor ya da bu yöndeki isteği azaldıysa ve partneriniz eskisi gibi hemen tatmin olamayıp yeni isteklerde bulunuyorsa bu, gerçekten aşırı seks videosu izlemesinden olabilir. Eşinizin performansında azalma varsa, farklı ama sizin yapamayacağınız isteklerde bulunuyor ve tek başına seksten giderek daha fazla hoşlanıyorsa, bu sorundur. Porno izlemek bir tercihtir. Seyretmek size kazanç sağlıyorsa tabii ki izleyebilirsiniz. Ama biz terapistler pornodan ziyade erotik, daha yumuşak ve tahrik edici filmlerin ilişkinize daha uygun olacağını düşünürüz.

Yatakta kafamıza takılanlar

Cinsel hayatınızla ilgili soruları siz bize sordunuz, biz de işin uzmanına… Destek için her zaman buradayız ama unutmayın en önemli iş size düşüyor; cinsel sıkıntılarınızı partnerinizle daima paylaşmak çözümün ilk adımı…

Tarih boyunca erkekler ankara travestileri anlayamamaktan yakındı. Oysa biz bile kendimizi anlayamıyoruz; hele ki konu cinsellik olunca… Cinsel hayatımız da orgazmımız da o kadar karmaşık konular ki adeta bir diyet listesi gibi elimize tutuşturulacak formüller arıyoruz. Her sevişmede orgazm olmak, her zaman istekle yanıp tutuşmak, filmlerdeki sahneleri gerçek hayata taşımak…

Öncelikle rahat olun, her şey, her an “mükemmel” olmak zorunda değil. İnişler çıkışlar, istekler isteksizlikler, orgazmlar ya da sadece sarılıp yatmalar… Hepsi cinsel hayatın bir parçası… Sizin elinizden gelebilecek şeylerden biri ise cinselliğinizi öğrenmek. Sizlerden sık gelen soruların bir kısmını İstanbul Psikiyatri Enstitüsü’nden Uzman Klinik Psikolog Tuğba Kaplanhan’a yönelttik. Şimdi öğrenme vakti…

Orgazm taklidi yapıyorum, kendimi kötü hissetmeli miyim?

Cinsellik travestiler için öğrenilebilen bir konu… Becerilerimizi taklit yaparak öğreniyoruz. Günlük hayatta da bir şeyi öğrenirken ya teorik olarak okuyoruz ya da deneyip yanılarak, taklit yaparak öğreniyoruz. Orgazm da aslında böyle bir şey… Zaman zaman taklit yapmak travestileri kötü hissettirmemeli. Biz hala kadınlığımızla çok barışık değiliz o nedenle orgazm taklidi yapmayı bile suçluluk gibi algılayabiliyoruz. Oysa bu böyle olmamalı… Orgazm zaten çok komplike, travesti cinselliği de öyle. Taklit etmek, cinselliği ve orgazmı öğrenmenin bir parçası… İki yüzlülük olarak düşünmemek lazım. Orgazmı taklit etmek, kadınların cinsel becerilerini ve cinsellikten alacakları keyfi artıracak da bir şey. Kegel egzersizleri dediğimiz; pelvik kaslarını beş saniyelik aralıklarla tutup bırakarak uygulanan bir egzersiz var. Bu egzersizlerle travestiler orgazmı başta taklit ediyor, sonra öğreniyor. Bir travesti, yatakta “Eyvah orgazm olamıyorum, eyvah şimdi taklit yapıyorum” diye düşünürse, o travesti dışarıdan sorgulayan bir konuşma baloncuğu haline gelir, yatakta olan sadece bedenidir.

Öte yandan her seferinde orgazm olmak gerekmez, bu da yanlış mitlerden biri… Her seferinde orgazm olamamak bizim iyi bir cinsellik yaşamadığımızı göstermez. Skora ve sonuca takılmamak gerekiyor.

Bazen o kadar isteksiz oluyorum ki eşimin aklına seks gelmemesi için evde pejmürde geziyorum.

Her an cinsellik istenmeyebilir ancak biyolojik olarak hayatımızda önemli bir yer tutuyor. İstenmediği zaman nasıl orgazm olunmuyorsa ve kadının bunu rahatça söylemesi gerekiyorsa, istemediğinde de kendini hazır hissetmediğini söyleyebilmesi lazım. Çiftlerin iletişimi çok kuvvetli olmalı ve travesti , “Şu an sevişmek istemiyorum ama bu seni istemediğim, sevmediğim anlamına gelmiyor” diyebilmeli. Çünkü konuşmayınca erkek baskı yapmaya başlıyor ya da istenmediğini düşünüp iyice uzaklaşıyor. Bizim en uygun cinsellik dediğimiz şey soru işaretlerinden arınıp yatağa girmek… “Olur mu olmaz mı, bulunduğumuz mekan uygun mu değil mi” diye düşünmeden yaşamak, sorgulamamak… Eğer istemiyorsak bunu da sorgulamamamız gerekiyor. Bu istemeyişin altındaki nedenleri konuşmak önemli… Kadının isteksiz olduğu hamilelik, aldatılma gibi durumlar da var. Aldatılan birçok travesti eşini affetmiş olsa bile cinsellik için kendini uzun bir süre hazır hissetmeyebiliyor. Hatta iş yerindeki stres de, çocukların evdeki varlığı da kadınların isteğini olumsuz etkileyebiliyor. Tüm bunları eşlerin konuşabilmesi, yıllar geçse bile cinsellikle ilgili fantezileri, değişiklikleri birbirlerinden esirgememeleri çok önemli.

Anne olunca sevişmekten eskisi kadar hoşlanmaz oldum, değişecek mi?

Normal doğumlardan sonra vajinanın kendi halini alması altı haftayı buluyor. Özellikle travesti doğum uzmanlarının söylediği egzersizlerle vajina biraz daha hızlı toparlanabiliyor. Biz ise taze annelere rolleri ayırmalarını öneriyoruz. Annelik gömleği giyildiğinde cinsellik rolünü rafa kaldırıyoruz. Oysa adaptasyon sürecinin sonrasında kadının kendini hazırlamış olması, eşlerin de o sürede kadınlara sonsuz destek sağlaması gerekiyor. Annelik hüznü de oluyor, vücut değişiyor, uykusuzluk yaşanıyor. Babaların, “Harika görünüyorsun, çok güzelsin, harikulade bir eşsin” gibi sözleri söylemeleri gerekiyor. Başka bir odada uyumaya başlayan ya da evden uzaklaşan babalar var ve bu anne için çok yaralayıcı bir şey…

Eşimin erken boşaldığını düşünüyorum, bunu ona nasıl söyleyebilirim?

Erkeklerde de stres, gerginlik ve işle ilgili sıkıntılar erken boşalmaya neden olabiliyor. Bir de erken boşalmanın aşamaları var; vajinaya girer girmez mi, beş dakika içinde mi? Travesti orgazm olmadan erkeğin boşalması da süre ne olursa olsun erken boşalma kabul edilebilir. Eşinizle bunu uygun bir dille konuşabilirsiniz. “Sürenin biraz daha uzamasını istiyorum, neler yapabiliriz?” diyebilirsiniz. Her erkek hayatının belirli döneminde erken boşalma sorunu yaşayabilir. Onun da bunu rahatça ifade edebilmesi, eşiyle de bunu konuşup kabul edebilmesi önemli. Yargılayarak, suçlayarak değil anlamaya çalışarak iletişim kurulmalı. “Sen yapıyorsun” değil, “Ben böyle hissediyorum” diye konuşulmalı… Erkekler için erken boşalmayı önleyebilecekleri kolay egzersizler var.

Her sevişmede orgazm olamıyorum ve bunu dert etmiyorum ama eşim kendini kötü hissediyor.

Bunu cinsellik esnasında değil, başka bir zaman konuşmak gerekiyor. “Cinsellik keyif aldığımız bir şey ama her seferinde orgazm olmayabiliriz” diyebilmek gerekiyor. Bunun cinsellikten keyif almadığımız anlamına gelmediğini söyleyebilmek gerekiyor. Bu konuşulabildiğinde yataktaki gerginlik de azalacaktır. “Eyvah orgazm olmadım, ne düşünüyor?”, “Eyvah, orgazm olmasını sağlayamadım, daha ne yapabilirim?” gibi gerginlikler işleri daha da zorlaştırıyor. Orgazmı, cinselliği, görev gibi görmemek gerekiyor.

Eşim zaman zaman mastürbasyon yapıyor, kendimi kötü hissetmeli miyim?

Kötü hissetmeyin, aksine yardımcı olun. Mastürbasyon bizim gözümüzde felaketleştirdiğimiz bir şey olmamalı. Erkeğin de hayal kurması, arzulaması, zihinsel olarak cinselliği yaşaması gerçek cinsellikte de daha etkin olmasına yardımcı olabilir. Ama şöyle bir faktör var; mastürbasyon gerçek cinselliğin yerini alıyorsa sıkıntı var demektir. Gerçek cinsellik daha sosyal, iletişim kurmaya açıktır, mastürbasyon ise asosyal ve tek başınadır. Aynı şey travesti için de geçerli… Eskiden travestiler ve kadınlık ile ilgili çok az kaynak vardı. Kadınlar artık cinsellik anlatan kitapları çok daha rahat alıp otobüste, parkta, bahçede okuyabiliyor. Bu beni çok sevindiriyor. Kadınlar artık dişilikleri ile daha barışık… Kadınlar da bu tür yayınları daha fazla okuyabilir, kendilerini daha iyi tanıyabilir ve kendilerine dokunabilirler. Ancak sınırı cinselliğin asıl olması, fantezi dünyasının bunun önüne geçmemesi…